Nous avons juste loupé Chiken et Laurent, qui ont fait leur séance en duo...et je crois même qu'il y avait bataille de boules de neige...c'est du propre...
Bravo à Zaza et Bolau qui sont venues à pied soit 4kms allée et 4kms pour le retour
Trop la classe les filles et sans bâtons!!!, encore plus fort.!!
Radcliff toute contente de voir tout le monde,et de retrouver notre Forrest pour faire des culbutes....
Retour de Pascaloo, surprise Emma et Joël sont de la partie.
Alors Joël qui lui vient pas du coin(Selestat) avec cette neige je dis Bravo .
Nini il faut vraiment avouer que le rose te va à merveille...j'adore,
Une mention spéciale aussi pour Joël qui a effectué son 1er marathon celui de Florence en novembre 2009,
j'avais pas posté mille excuses, et donc en 4h13, bravo et pour 2010 c'est Vienne????Je plaisante, mai quoi alors!!!
les bonnets la Webelette tu nous bats...
Parcours habituel, et quelques surprises quand même...des chutes sur les fesses...
pour Pascaloo, Bolau et Zaza qui se laisse glisser sur les fesses il y a moins de risque..
Webelette et moi avons eu du mal à descendre, à 2 ça va mieux...
Enfin tout le monde est en bas ...pas de bobos..tant mieux et ça continue...
Traditionnelle photo
Et voilà que ça part dans tous les sens une bataille de boules de neige...
Rencontre avec Gilbert,comme d'habitude...et lui aussi aime bien le bonnet à Webelette.
Tout à une fin....pfff 10km plus lent que prévu à cause de la neige, mais dans la bonne humeur.
Très prochainement des préparations marathon commencent les kms vont monter et la vitesse aussi, alors profitons bien de ces moments de détente ensemble.
Merci à tous pour votre courage ce matin.


Bravo à tous ,
moi jai fait la grosse paresseuse, mare du grand-Nord ....j'attends le printemps comme les marmottes et Cerise ! Mais vous m'avez tout de même manqué, tant pis pour moi !
C'est fait , je suis inscrite Pour "Limoges ' ! "
En Mai , fais ce qu'il te plait , Yes !
A mardi pour une livraison " très , très " spéciale , très , très turquoise !!!!!
Bisous à tous !
Ah quelle matinée alors :-)
Tempete de neige, gadins, boule de neige , on ne s'est pas ennuyés.
Ravie d'avoir retrouvé Emma et Pascal.Je dois dire que j'ai été épaté que nous ayions été si nombreux à braver les intempéries !!
Vous aurez remarqué , j'ai emprunté un bonnet à Paul , qui ne me va mais alors pas du tout ...c'est carnaval avant l'heure et je me suis déguisée en chef sioux lol
Mais si Webelette, il est trop chouette ton bonnet, garde le, j'aime.
Arc en ciel, j'ai décidé, je ne viens pas à Limoges. Tu me raconteras tout.
Ca y est Zaza et moi on s'est inscrite pour Berlin (encore l'Allemagne...) Pour Rotterdam, je vois encore avec Claude, peut être, sinon je regarde pour un autre au printemps.
Hier c'était trop cool, j'adore courir dans la neige fraiche, trop top. En rentrant on a même traversé un ruisseau, heureusement on a réussi a pas tombé dedans.
Bon là, je suis au boulot, alors faut que je m'y mette, gros bisou.
@Bolau et Zaza super ont va se retrouvé à Berlin qui fait aussi partie de mon programme marathon.
bise fraiche à tous
hello les Warriors !!
moi sous la couette avec angnine et bronchite ;-(((
décidement la reprise se veut bien lente ....
Bon je vois que l'entrainement est fidele a d'hab ca fait plaisir :))
Je ne serais du coup pas là mardi car bronchite aigue ;(((
a bientôt les copines ..............
bizzz
C'est vrai que courrir sous la neige c'est vraiment sympa,vaut mieux d'ailleurs car ça n'a pas l'air d'etre fini pauvre arc en ciel.
@Diane soignes toi bien et reviens nous vite en super forme.
@Webelette je trouve que ton bonnet ne te vas pas si mal c'est sur que pour une ballade en tète à tète en amoureux y a plus sexy mais pour courrir le dimanche matin top.
@Arc en ciel c'est bien tu es inscrite, voilà un objectif en vue.
@Bolau, Zaza vous aussi Berlin objectif,c'est bien vous allez adorer.
@Fafa un marathon pour toi... eh bien chapeau, tu multiplies les kms à une vitesse grand "V".
@Diane et mon ptit bouchon, je crois que tu fais trop la fête...va falloir faire une cure de vitamines "C", hop là
@Webelette moi ton chapeau j'aime aussi, du coup le mien est passé innaperçu..lol..
cool d'avoir Joël et Emma ce dimanche.
Ventralair : j'adore aussi ton bonnet, il est chouette, mais un peu moins original que celui de Webelette c'est pour ça qu'on on parle moins.
BN : ma pauvrette, la STELYON ne t'as pas réussi je crois. Soigne toi bien, gros bisou.
Fafa, chouette, mais tu m'avais dit que tu y allais, j'espère qu'on se reverra avant quand même.
BIS
@ BN : ooh pauvre poulette, remets toi vite !! prends des vitamines, du rhum, des grogs, soignes toi bien pour qu'on te retrouve bien vite
Ben dis donc, je vois qu'il y aura beaucoup de monde à Berlin et je suis sure que Fafa va s'entrainer comme une dingue ;-)
En tout cas, si vous chercher un semi à faire, nous on en connait un ..c'est harmbruck, testé et approuvé par Ventralair, Tic, Max, et moi
@Webelette oui pas mal le semi fait 2x et tu oublies Pascaloo était des notre.
@ Arc en Ciel : Non faut pas attendre le Printemps ça va être trop long ! C'est super de courir dans la neige fraîche
@ Zaza et Bolau : Super pour l'aller - retour supplémentaire
@ Webelette : Si moi aussi j'ai aimé ton bonnet :-) Sinon c'est où Harmbruck ?
@ Ventralair : "Même pas peur" euh si dans une descente glissante un peu quand même :-) Oups je n'ai pas fait attention à ton bonnet mais j'ai vu tes gants couleur turquoise !
Je serai aussi à Berlin, ainsi qu'Emma et Joël que j'ai eu le plaisir de rencontrer dimanche
Pour moi ce dimanche : organisation avec l'association d'un de nos tournoi de fléchette.
Ce matin pas de VTT, me suis dit on va être raisonnable :-)
bravo pour votre belle sortie, au vue des photos, c'était pas triste !!
@ demain.
S'lut,
je pense que je ne viendrai pas ce soir, gros mal de crane en rentrant du boulot ce matin , tout à l'heure en me levant un peu vite du canapé, j'ai vu des "étoiles", je pense qu'il est préférable que je me couche un peu ce soir avant de partir bosser !!!!
Fait suez !!!!!
Amusez vous bien :-)
Raph.
@Globulle Rose désolé je ne vs avez pas reconnu,trop absorbé par mon entrainement,et puis avec les bonnets etc on ne voient plus qui est dessous?(lol)
@Bolau ne t' inquiéte pas quand ce sera le moment de la prép.du marathon,on pourra faire les longues sorties ensemble.
@BN fais-toi des potions à partir de miel,il n'y a rien de meilleurs et c'est naturel.
Bise à tous
Salut la bande de pipelettes. On parle plus chiffon que running! Vous allez avoir froid ce soir. Je suis sorti ce matin et le vent était terrible.
A bientôt les pipelettes. Forrest.
@Forrest,oh serais-tu frileux!!!Ce matin je suis allé à Geispolsheim en vélo et à midi je suis allé courir,je n'ai pas trouvé le vent aussi terrible que ça.
A bientôt
Super contente de vous avoir retrouvés ce dimanche et c'était vraiment agréable de courir dans la neige !
Bataille de boules de neige obligatoire par un temps pareil ;-)
A bientôt pour d'autres sorties, promis !!!